منتدى ملك النجوم

منتدى ملك النجوم يرحب بكم ...
منتدى ملك النجوم لكل ما تتمناه ....
اذا انت عضو فتفضل بالدخول .
أما اذا انت زائر فأهلا بك و نتمنى أن تسجل و تصبح عضواًَ معنا
و اذا أردت أن تتحول للرئيسية اضغط هنا http://kingstars.ahlamontada.net/forum.htm
منتدى ملك النجوم

منتدى ملك النجوم لأروع الألعاب و الروابط و الكتب و المقالات التنوعة و الأغاني و الفيديو....

أهلا و سهلا بزوارنا الأعزاء و أعضاؤنا الكرام   .... منتدى ملك النجوم دائما يرحب بكم

اشترك الآن في مسابقة و لا في الأحلام لكل أصحاب المنتديات و محبي جني المال من المسابقات
اطلع على أسرار الأندومي و الوجبات السريعة وخطرهم  (الاندومي سم قاتل)  ....
هدية لكل الأعضاء تم فتح منتدى الصحة و الغذاء السليم داخل قسم عالم المرأة و الصحة و الأناقة اضغط هنا

 قسم خاص في المنتدى لكل الأعضاء عشاق كرة القدم قريباً قسم كرة القدم .... انتظرونا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

Admin - 361
 
ملك الهواء - 102
 
cheetoos14 - 58
 
sliman - 36
 
sweetgirl_dody - 27
 
ضباب - 26
 
alw7sh - 25
 
فدا98 - 21
 
أمير البحار - 20
 
ندوشة - 16
 

المواضيع الأخيرة

دخول

لقد نسيت كلمة السر


    أكل البصل مفيد للكلى

    شاطر
    avatar
    Admin
    المتميز ( في و سط طريق التميز)
    المتميز ( في و سط طريق التميز)

    ذكر عدد المساهمات : 361
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 19/07/2008
    العمر : 21
    المزاج : رايق

    أكل البصل مفيد للكلى

    مُساهمة من طرف Admin في الثلاثاء يونيو 08, 2010 4:21 am

    أكل البصل مفيد للكلى


    ثمة من يكره أكله وثمة من يرغب في أكله يومياً، لا سيما ان كنا نتحدث عن
    افطار شرقي، يشمل صحن الفول أم الحمص. نحن نتحدث عن البصل، الذي يُبرز لنا
    اليوم، الباحثون الاسبان، من جامعة برشلونة، مزاياه، المضادة للأكسدة
    والميكروبات معاً. ويشير هؤلاء الباحثين الى أن رزمة من الدراسات الحديثة
    تؤكد بأن البصل، في نوعيه الأبيض والأصفر، مصنع قادر على تجهيز الجسم بعدد
    لامتناهي من الفلافونويد، وهي مجموعة مركبات عضوية، تتمايز بمفعولها المضاد
    للأكسدة وللجذور الحرة معاً شرط أن تكون كمياتها بالجسم مقبولة.
    الى ذلك، فان البصل يحتوي على قيمة غذائية عالية بسبب وجود رزمة من
    المركبات، الأساسية لصحة الجسم، داخله، كما الأملاح المعدنية(الصوديوم
    والبوتاسيوم والحديد) واليود والسيليسيوم والفيتامينات( فيتامين أ واي وسي
    وبي). هذا ويلعب البصل كذلك دوراً رئيسياً في تنظيف الكلى عدا عن احتوائه
    على مواد تحول دون تكتل صفائح الدم. يذكر أن تراكم هذه الصفائح، بنسبة 40
    في المئة وما فوق، يؤدي الى تكون جلطات الخثرات، في الأوعية الدموية، التي
    تسبب السكتة القلبية أم الجلطة الدماغية. هكذا، قد يكون للبصل دور في تفادي
    الاصابة بمرض تصلب الشرايين.

    مع ذلك، يحذر الباحثون من أن أكل البصل بكثرة قد يكون له تداعيات صحية
    مزعجة، كما عسر الهضم وزيادة حموضة المعدة. وهذا ضار بالنسبة للمصابين
    بالتهابات في المعدة أو مرضى القرحة المعدية.


    ________________________________
    الدماء تسيل
    و عن خدي تمر و تمي
    ل
    و البعض يضحك و لا يحس
    ....



      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أكتوبر 16, 2018 1:32 am